Breathwork

Breathwork ist eine Reise, welche die innere Stimme hörbar macht. Die intensive Arbeit mit dem Atem in Verbindung mit Musik, Yoga, Klang und Mantras ermöglicht eine besondere Selbsterfahrung. Die Absicht gilt hierbei der emotionalen und mentalen Reinigung. Bereits ein erster Kontakt mit Breathwork schafft ausserdem ein unbekannt energetisierendes Gefühl sowie einen neuen Zugang zu sich und dem individuellen Lebenssinn. Über eine regelmässige Praxis in Breathwork wird diese Verbindung vertieft und stabilisiert. Die Workshops schenken einen Einblick in die prozessorientierte, kraftvolle Atemarbeit und ihrem inne liegenden Zauber.

Emil’s Neugier ist der Schlüssel zu seiner Vertiefung von Bewusstheit, Achtsamkeit und Selbstliebe. Sein ständiger Spiegel ist Amalie, die sanfte Ridgeback Hündin.