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July
Do02jul6:308:30Alchemie Ashtanga Yogamit Thilo6:30 – 8:30 BODYWORKYogaTEACHERThilo WeberAnmelden
Alchemie Ashtanga Yoga – Ashtanga Yoga ist eine kraftvolle Yogapraxis, die Atem und Bewusstsein miteinander verbindet. Sie fördert Beweglichkeit, begünstigt Konzentration und Lebendigkeit im Körper. Die Alchemie im Namen
Alchemie Ashtanga Yoga – Ashtanga Yoga ist eine kraftvolle Yogapraxis, die Atem und Bewusstsein miteinander verbindet. Sie fördert Beweglichkeit, begünstigt Konzentration und Lebendigkeit im Körper.
Die Alchemie im Namen steht für das Experimentieren, Forschen und Verwandeln: ein gemeinsamer Ursprung, aus dem sowohl das indische Yoga als auch die moderne Wissenschaft gewachsen sind. Hier entsteht ein Raum für Neugier, Transformation und Staunen.
Thilo hat das Unterrichten von Yoga erlernt, indem er über drei Jahre seiner Lehrerin assistierte und Klassen übernehmen durfte. Seine Erfahrungen als aktiver Handballer und Geräteturner fliessen ebenso in den Unterricht ein. Sein Interesse im Leben wendet erst sich den Themen der Philosophie, Psychologie, Spiritualität um Beziehungen hinzu.
Fr03jul19:0021:00Salon Somatic19:00 – 21:00 BODYWORKConnectingEXPERIENCESEventAnmelden
Bei der Transformationalen Körperarbeit geht es darum, hautnah zu erleben und zu verstehen, was es eigentlich bedeutet, als körperliches Wesen Mensch zu sein. Die meisten von uns Erwachsenen schleppen Ängste
Bei der Transformationalen Körperarbeit geht es darum, hautnah zu erleben und zu verstehen, was es eigentlich bedeutet, als körperliches Wesen Mensch zu sein. Die meisten von uns Erwachsenen schleppen Ängste und emotionale Lasten mit sich herum, die aus alten Situationen der Vergangenheit stammen. Oft lernen wir schon früh, unser Leben in verschiedene Schubladen zu packen, um den vielen widersprüchlichen Anforderungen irgendwie gerecht zu werden. In extremeren Fällen – wie bei häuslicher Gewalt, PTBS, Traumata aus dem Militärdienst, dem Gefühl des Verlassenwerdens oder Suchtproblemen – können wir regelrecht in Einzelteile fragmentieren. Und jedes dieser Teile sehnt sich danach, wieder zu unserer ganz natürlichen Ganzheit zurückzufinden. Unsere Herausforderung ist es, diese Wunden in etwas Positives zu verwandeln. Wir schreiben unsere Geschichte neu, indem wir den alten Schmerz in eine echte Quelle der Kraft und Stärke verwandeln.
Dr. Fred Mitouer teilt hier seine Erfahrung aus 54 Jahren Arbeit mit Menschen. Er zeigt dir, wie du die Fäden für dein Leben selbst in die Hand nimmst, um dir die Freiheit für ein glücklicheres und erfüllteres Leben zu geben. Es geht um echte Selbstverwirklichung: Körper, Geist, Seele, Bewusstsein und Gefühle so in Einklang zu bringen, dass wir das Beste aus uns herausholen und spüren, was es wirklich bedeutet, lebendig zu sein.
Sei am 3. Juli von 19:00 bis 21:00 dabei, wenn Dr. Fred Mitouer in diesem Talk und einer Live-Demo zeigt, wie unsere persönliche Lebensgeschichte uns prägt – und wie die Transformationale Körperarbeit dabei hilft, Traumata in pure Stärke zu verwandeln.
Dr. Fred Mitouers Website: https://www.somaticagency.net/
Die Yoga Klasse beinhaltet Hatha Yoga Körperübungen, Atemtechniken und Meditation. Der Atem begleitet die Praxis als zentrales Element der Verbindung zwischen Körper und Geist. Es eröffnen sich innere Räume. Die Regulation
Die Yoga Klasse beinhaltet Hatha Yoga Körperübungen, Atemtechniken und Meditation.
Der Atem begleitet die Praxis als zentrales Element der Verbindung zwischen Körper und Geist. Es eröffnen sich innere Räume. Die Regulation des Nervensystems wird durch eine ruhige Atmung unterstützt.
Alle sind herzlich willkommen.
Mo06jul19:3020:45Moon Yoga19:30 – 20:45 BODYWORKYogaEXPERIENCESEventTEACHERSusan FischerTeilnehmen
Der Mond ist die große Muttergöttin des Nachthimmels. Ihre dreifache Natur ist es, zu erschaffen, zu zerstören und neu zu erschaffen. Wir sehen dies in ihrem Tanz, während sie wächst
Der Mond ist die große Muttergöttin des Nachthimmels. Ihre dreifache Natur ist es, zu erschaffen, zu zerstören und neu zu erschaffen. Wir sehen dies in ihrem Tanz, während sie wächst und abnimmt, den Himmel im Vollmond erhellt und uns vor dem Neumond in sanfte Stille taucht. Der Mond verändert sich – und wenn wir ihrem Zyklus wahrnehmen, wandeln sich auch unsere Stimmungen im gleichen Rhythmus.
Diese Yogastunde trägt das Potenzial, unseren Körper mit dem Element Wasser zu fühlen.
Das Level der Moon Yoga Praxis ist für Mittel bis Fortgeschrittene.
Di07jul6:308:30Alchemie Ashtanga Yogamit Thilo6:30 – 8:30 BODYWORKYogaTEACHERThilo WeberAnmelden
Alchemie Ashtanga Yoga – Ashtanga Yoga ist eine kraftvolle Yogapraxis, die Atem und Bewusstsein miteinander verbindet. Sie fördert Beweglichkeit, begünstigt Konzentration und Lebendigkeit im Körper. Die Alchemie im Namen
Alchemie Ashtanga Yoga – Ashtanga Yoga ist eine kraftvolle Yogapraxis, die Atem und Bewusstsein miteinander verbindet. Sie fördert Beweglichkeit, begünstigt Konzentration und Lebendigkeit im Körper.
Die Alchemie im Namen steht für das Experimentieren, Forschen und Verwandeln: ein gemeinsamer Ursprung, aus dem sowohl das indische Yoga als auch die moderne Wissenschaft gewachsen sind. Hier entsteht ein Raum für Neugier, Transformation und Staunen.
Thilo hat das Unterrichten von Yoga erlernt, indem er über drei Jahre seiner Lehrerin assistierte und Klassen übernehmen durfte. Seine Erfahrungen als aktiver Handballer und Geräteturner fliessen ebenso in den Unterricht ein. Sein Interesse im Leben wendet erst sich den Themen der Philosophie, Psychologie, Spiritualität um Beziehungen hinzu.
Das, was wir zusammen machen, ist eine direkte, lebendige Form bewusster Atemarbeit. Atmen, das dich wach macht, sortiert und wieder mit dir verbindet. Meine Sessions kombinieren verschiedene Techniken und bleiben
Das, was wir zusammen machen, ist eine direkte, lebendige Form bewusster Atemarbeit. Atmen, das dich wach macht, sortiert und wieder mit dir verbindet. Meine Sessions kombinieren verschiedene Techniken und bleiben immer körpernah und ehrlich: kraftvoll, intensiv, aber immer geerdet.
Wenn du merkst, dass dein Kopf zu laut ist, dein Nervensystem zu viel sendet oder du dich von dir entfernst, bietet dir diese Breathwork-Praxis einen einfachen Weg zurück zu dir. Du lernst, deinen inneren Fokus wiederzufinden, Spannungen zu lösen und die eigene Wahrnehmung zu schärfen. Atemzug um Atemzug baust du eine Routine auf, die trägt.
Breathwork als Raum, um zu atmen, deinen Körper zu spüren und wieder in deiner Mitte zu landen. Klar, kraftvoll und alltagstauglich.
Immer Dienstags, von 19:30 – 21:00 Uhr.
1 Lektion CHF 42.–
Mi08jul6:308:30Alchemie Ashtanga Yogamit Thilo6:30 – 8:30 BODYWORKYogaTEACHERThilo WeberAnmelden
Alchemie Ashtanga Yoga – Ashtanga Yoga ist eine kraftvolle Yogapraxis, die Atem und Bewusstsein miteinander verbindet. Sie fördert Beweglichkeit, begünstigt Konzentration und Lebendigkeit im Körper. Die Alchemie im Namen
Alchemie Ashtanga Yoga – Ashtanga Yoga ist eine kraftvolle Yogapraxis, die Atem und Bewusstsein miteinander verbindet. Sie fördert Beweglichkeit, begünstigt Konzentration und Lebendigkeit im Körper.
Die Alchemie im Namen steht für das Experimentieren, Forschen und Verwandeln: ein gemeinsamer Ursprung, aus dem sowohl das indische Yoga als auch die moderne Wissenschaft gewachsen sind. Hier entsteht ein Raum für Neugier, Transformation und Staunen.
Thilo hat das Unterrichten von Yoga erlernt, indem er über drei Jahre seiner Lehrerin assistierte und Klassen übernehmen durfte. Seine Erfahrungen als aktiver Handballer und Geräteturner fliessen ebenso in den Unterricht ein. Sein Interesse im Leben wendet erst sich den Themen der Philosophie, Psychologie, Spiritualität um Beziehungen hinzu.
Willkommen zur Mittagszeit, wenn die Sonne am höchsten Punkt des Tages steht. Mit dem Licht der Sonne sich lebendig fühlen. Gemeinsam leuchten wir, selbst wenn zerbrochene Wolken über uns ziehen.
Willkommen zur Mittagszeit, wenn die Sonne am höchsten Punkt des Tages steht. Mit dem Licht der Sonne sich lebendig fühlen. Gemeinsam leuchten wir, selbst wenn zerbrochene Wolken über uns ziehen.
Du lernst durch die körperliche Reinigung der Yoga praxis, Dich von innen her zu sehen. Wir üben Achtsamkeit im Hier und Jetzt.
Diese Klasse ist für alle offen.
Erde steht für die Verkörperung des Geistes in Form. Die Qualität für sich einzustehen beruht auf der Stabilität und Beständigkeit in der Yoga Praxis. Wir lernen die Verbundenheit mit der
Jeden Mittwoch bist du willkommen, Freude und Vitalität einzuladen und Stress hinter dir lassen. Komm ohne Erwartung und geh mit einem offenen Geist und Herzen. Durch eine Reihe
Jeden Mittwoch bist du willkommen, Freude und Vitalität einzuladen und Stress hinter dir lassen.
Komm ohne Erwartung und geh mit einem offenen Geist und Herzen.
Durch eine Reihe von Übungen, Musik und Visualisierungen werden wir Selbstfürsorge, Mitgefühl und Liebe wiederentdecken.
Entdecke deine Essenz wieder und ziehe mit mehr Freude und Fülle in dein Leben.
Findet ab März 2026 wieder statt. Mahara ist in den Ferien
Zeit: 19:30 – 21:30 Uhr
Kosten: CHF 45.–
Do09jul6:308:30Alchemie Ashtanga Yogamit Thilo6:30 – 8:30 BODYWORKYogaTEACHERThilo WeberAnmelden
Alchemie Ashtanga Yoga – Ashtanga Yoga ist eine kraftvolle Yogapraxis, die Atem und Bewusstsein miteinander verbindet. Sie fördert Beweglichkeit, begünstigt Konzentration und Lebendigkeit im Körper. Die Alchemie im Namen
Alchemie Ashtanga Yoga – Ashtanga Yoga ist eine kraftvolle Yogapraxis, die Atem und Bewusstsein miteinander verbindet. Sie fördert Beweglichkeit, begünstigt Konzentration und Lebendigkeit im Körper.
Die Alchemie im Namen steht für das Experimentieren, Forschen und Verwandeln: ein gemeinsamer Ursprung, aus dem sowohl das indische Yoga als auch die moderne Wissenschaft gewachsen sind. Hier entsteht ein Raum für Neugier, Transformation und Staunen.
Thilo hat das Unterrichten von Yoga erlernt, indem er über drei Jahre seiner Lehrerin assistierte und Klassen übernehmen durfte. Seine Erfahrungen als aktiver Handballer und Geräteturner fliessen ebenso in den Unterricht ein. Sein Interesse im Leben wendet erst sich den Themen der Philosophie, Psychologie, Spiritualität um Beziehungen hinzu.
SoulFlow Sessions ist eine Workshop-Reihe, die dir hilft, mehr Leichtigkeit und Fluss in dein Leben zu bringen. Der Kurs „Healing Flow“ wurde entwickelt, um deinen Energiekörper zu erforschen: Lerne, deine
SoulFlow Sessions ist eine Workshop-Reihe, die dir hilft, mehr Leichtigkeit und Fluss in dein Leben zu bringen.
Der Kurs „Healing Flow“ wurde entwickelt, um deinen Energiekörper zu erforschen: Lerne, deine Aura zu erkennen, eine heilende Chi-Kugel zu erschaffen und sie bewusst auf und in deinen Körper anzuwenden, um ein tiefes Verständnis dafür zu gewinnen, wie sich dein Körper bewegt, anfühlt und auf die Umgebung reagiert.
Die Kurse dauern 90 Minuten. Trage bequeme Kleidung, in der du dich frei bewegen kannst. Wir werden barfuß tanzen und uns bewegen.
Preis: CHF 35.-
Die Yoga Klasse beinhaltet Hatha Yoga Körperübungen, Atemtechniken und Meditation. Der Atem begleitet die Praxis als zentrales Element der Verbindung zwischen Körper und Geist. Es eröffnen sich innere Räume. Die Regulation
Die Yoga Klasse beinhaltet Hatha Yoga Körperübungen, Atemtechniken und Meditation.
Der Atem begleitet die Praxis als zentrales Element der Verbindung zwischen Körper und Geist. Es eröffnen sich innere Räume. Die Regulation des Nervensystems wird durch eine ruhige Atmung unterstützt.
Alle sind herzlich willkommen.
Mo13jul19:3020:45Moon Yoga19:30 – 20:45 BODYWORKYogaEXPERIENCESEventTEACHERSusan FischerTeilnehmen
Der Mond ist die große Muttergöttin des Nachthimmels. Ihre dreifache Natur ist es, zu erschaffen, zu zerstören und neu zu erschaffen. Wir sehen dies in ihrem Tanz, während sie wächst
Der Mond ist die große Muttergöttin des Nachthimmels. Ihre dreifache Natur ist es, zu erschaffen, zu zerstören und neu zu erschaffen. Wir sehen dies in ihrem Tanz, während sie wächst und abnimmt, den Himmel im Vollmond erhellt und uns vor dem Neumond in sanfte Stille taucht. Der Mond verändert sich – und wenn wir ihrem Zyklus wahrnehmen, wandeln sich auch unsere Stimmungen im gleichen Rhythmus.
Diese Yogastunde trägt das Potenzial, unseren Körper mit dem Element Wasser zu fühlen.
Das Level der Moon Yoga Praxis ist für Mittel bis Fortgeschrittene.
Di14jul6:308:30Alchemie Ashtanga Yogamit Thilo6:30 – 8:30 BODYWORKYogaTEACHERThilo WeberAnmelden
Alchemie Ashtanga Yoga – Ashtanga Yoga ist eine kraftvolle Yogapraxis, die Atem und Bewusstsein miteinander verbindet. Sie fördert Beweglichkeit, begünstigt Konzentration und Lebendigkeit im Körper. Die Alchemie im Namen
Alchemie Ashtanga Yoga – Ashtanga Yoga ist eine kraftvolle Yogapraxis, die Atem und Bewusstsein miteinander verbindet. Sie fördert Beweglichkeit, begünstigt Konzentration und Lebendigkeit im Körper.
Die Alchemie im Namen steht für das Experimentieren, Forschen und Verwandeln: ein gemeinsamer Ursprung, aus dem sowohl das indische Yoga als auch die moderne Wissenschaft gewachsen sind. Hier entsteht ein Raum für Neugier, Transformation und Staunen.
Thilo hat das Unterrichten von Yoga erlernt, indem er über drei Jahre seiner Lehrerin assistierte und Klassen übernehmen durfte. Seine Erfahrungen als aktiver Handballer und Geräteturner fliessen ebenso in den Unterricht ein. Sein Interesse im Leben wendet erst sich den Themen der Philosophie, Psychologie, Spiritualität um Beziehungen hinzu.
Tauche ein in die Welt des Klangs. Lass dich von den hypnotisierenden Klängen der Klangschalen in einen anderen Bewusstseinszustand tragen. Du brauchst dich nur hinzulegen und zuzuhören. Bei der Klangschalen-Meditation wirst
Tauche ein in die Welt des Klangs. Lass dich von den hypnotisierenden Klängen der Klangschalen in einen anderen Bewusstseinszustand tragen. Du brauchst dich nur hinzulegen und zuzuhören.
Bei der Klangschalen-Meditation wirst du eingeladen, dich hinzulegen, loszulassen und einzutauchen. Lass die kraftvollen Schwingungen der Tibetischen Klangschalen dein ganzes Wesen durchdringen. Lass dich ganz mühelos in einen meditativen Zustand sinken und erlebe wie sich dein Körper tief entspannt, deine Gedanken verstummen und deine Seele auf Reisen gehen darf.
Klangschalen werden seit Jahrhunderten in fernöstlichen Traditionen in spirituellen Praktiken und Ritualen verwendet. In der Klangtherapie werden Klangschalen und andere archaische Instrumente auch zu Heilungszwecken eingesetzt, da unser eigenes Energiefeld mit der Schwingung der Klangschalen in Resonanz geht und damit wieder in Balance gebracht werden kann.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Dieser Kurs eignet sich auch für Anfänger:innen
20:00 – 21:15
Serratus Bodywork, Zwinglistrasse 40, 8004 Zürich, Schweiz
Mi15jul6:308:30Alchemie Ashtanga Yogamit Thilo6:30 – 8:30 BODYWORKYogaTEACHERThilo WeberAnmelden
Alchemie Ashtanga Yoga – Ashtanga Yoga ist eine kraftvolle Yogapraxis, die Atem und Bewusstsein miteinander verbindet. Sie fördert Beweglichkeit, begünstigt Konzentration und Lebendigkeit im Körper. Die Alchemie im Namen
Alchemie Ashtanga Yoga – Ashtanga Yoga ist eine kraftvolle Yogapraxis, die Atem und Bewusstsein miteinander verbindet. Sie fördert Beweglichkeit, begünstigt Konzentration und Lebendigkeit im Körper.
Die Alchemie im Namen steht für das Experimentieren, Forschen und Verwandeln: ein gemeinsamer Ursprung, aus dem sowohl das indische Yoga als auch die moderne Wissenschaft gewachsen sind. Hier entsteht ein Raum für Neugier, Transformation und Staunen.
Thilo hat das Unterrichten von Yoga erlernt, indem er über drei Jahre seiner Lehrerin assistierte und Klassen übernehmen durfte. Seine Erfahrungen als aktiver Handballer und Geräteturner fliessen ebenso in den Unterricht ein. Sein Interesse im Leben wendet erst sich den Themen der Philosophie, Psychologie, Spiritualität um Beziehungen hinzu.
Willkommen zur Mittagszeit, wenn die Sonne am höchsten Punkt des Tages steht. Mit dem Licht der Sonne sich lebendig fühlen. Gemeinsam leuchten wir, selbst wenn zerbrochene Wolken über uns ziehen.
Willkommen zur Mittagszeit, wenn die Sonne am höchsten Punkt des Tages steht. Mit dem Licht der Sonne sich lebendig fühlen. Gemeinsam leuchten wir, selbst wenn zerbrochene Wolken über uns ziehen.
Du lernst durch die körperliche Reinigung der Yoga praxis, Dich von innen her zu sehen. Wir üben Achtsamkeit im Hier und Jetzt.
Diese Klasse ist für alle offen.
Erde steht für die Verkörperung des Geistes in Form. Die Qualität für sich einzustehen beruht auf der Stabilität und Beständigkeit in der Yoga Praxis. Wir lernen die Verbundenheit mit der
Jeden Mittwoch bist du willkommen, Freude und Vitalität einzuladen und Stress hinter dir lassen. Komm ohne Erwartung und geh mit einem offenen Geist und Herzen. Durch eine Reihe
Jeden Mittwoch bist du willkommen, Freude und Vitalität einzuladen und Stress hinter dir lassen.
Komm ohne Erwartung und geh mit einem offenen Geist und Herzen.
Durch eine Reihe von Übungen, Musik und Visualisierungen werden wir Selbstfürsorge, Mitgefühl und Liebe wiederentdecken.
Entdecke deine Essenz wieder und ziehe mit mehr Freude und Fülle in dein Leben.
Findet ab März 2026 wieder statt. Mahara ist in den Ferien
Zeit: 19:30 – 21:30 Uhr
Kosten: CHF 45.–
Do16jul6:308:30Alchemie Ashtanga Yogamit Thilo6:30 – 8:30 BODYWORKYogaTEACHERThilo WeberAnmelden
Alchemie Ashtanga Yoga – Ashtanga Yoga ist eine kraftvolle Yogapraxis, die Atem und Bewusstsein miteinander verbindet. Sie fördert Beweglichkeit, begünstigt Konzentration und Lebendigkeit im Körper. Die Alchemie im Namen
Alchemie Ashtanga Yoga – Ashtanga Yoga ist eine kraftvolle Yogapraxis, die Atem und Bewusstsein miteinander verbindet. Sie fördert Beweglichkeit, begünstigt Konzentration und Lebendigkeit im Körper.
Die Alchemie im Namen steht für das Experimentieren, Forschen und Verwandeln: ein gemeinsamer Ursprung, aus dem sowohl das indische Yoga als auch die moderne Wissenschaft gewachsen sind. Hier entsteht ein Raum für Neugier, Transformation und Staunen.
Thilo hat das Unterrichten von Yoga erlernt, indem er über drei Jahre seiner Lehrerin assistierte und Klassen übernehmen durfte. Seine Erfahrungen als aktiver Handballer und Geräteturner fliessen ebenso in den Unterricht ein. Sein Interesse im Leben wendet erst sich den Themen der Philosophie, Psychologie, Spiritualität um Beziehungen hinzu.
Die Yoga Klasse beinhaltet Hatha Yoga Körperübungen, Atemtechniken und Meditation. Der Atem begleitet die Praxis als zentrales Element der Verbindung zwischen Körper und Geist. Es eröffnen sich innere Räume. Die Regulation
Die Yoga Klasse beinhaltet Hatha Yoga Körperübungen, Atemtechniken und Meditation.
Der Atem begleitet die Praxis als zentrales Element der Verbindung zwischen Körper und Geist. Es eröffnen sich innere Räume. Die Regulation des Nervensystems wird durch eine ruhige Atmung unterstützt.
Alle sind herzlich willkommen.
Mo20jul19:3020:45Moon Yoga19:30 – 20:45 BODYWORKYogaEXPERIENCESEventTEACHERSusan FischerTeilnehmen
Der Mond ist die große Muttergöttin des Nachthimmels. Ihre dreifache Natur ist es, zu erschaffen, zu zerstören und neu zu erschaffen. Wir sehen dies in ihrem Tanz, während sie wächst
Der Mond ist die große Muttergöttin des Nachthimmels. Ihre dreifache Natur ist es, zu erschaffen, zu zerstören und neu zu erschaffen. Wir sehen dies in ihrem Tanz, während sie wächst und abnimmt, den Himmel im Vollmond erhellt und uns vor dem Neumond in sanfte Stille taucht. Der Mond verändert sich – und wenn wir ihrem Zyklus wahrnehmen, wandeln sich auch unsere Stimmungen im gleichen Rhythmus.
Diese Yogastunde trägt das Potenzial, unseren Körper mit dem Element Wasser zu fühlen.
Das Level der Moon Yoga Praxis ist für Mittel bis Fortgeschrittene.
Di21jul6:308:30Alchemie Ashtanga Yogamit Thilo6:30 – 8:30 BODYWORKYogaTEACHERThilo WeberAnmelden
Alchemie Ashtanga Yoga – Ashtanga Yoga ist eine kraftvolle Yogapraxis, die Atem und Bewusstsein miteinander verbindet. Sie fördert Beweglichkeit, begünstigt Konzentration und Lebendigkeit im Körper. Die Alchemie im Namen
Alchemie Ashtanga Yoga – Ashtanga Yoga ist eine kraftvolle Yogapraxis, die Atem und Bewusstsein miteinander verbindet. Sie fördert Beweglichkeit, begünstigt Konzentration und Lebendigkeit im Körper.
Die Alchemie im Namen steht für das Experimentieren, Forschen und Verwandeln: ein gemeinsamer Ursprung, aus dem sowohl das indische Yoga als auch die moderne Wissenschaft gewachsen sind. Hier entsteht ein Raum für Neugier, Transformation und Staunen.
Thilo hat das Unterrichten von Yoga erlernt, indem er über drei Jahre seiner Lehrerin assistierte und Klassen übernehmen durfte. Seine Erfahrungen als aktiver Handballer und Geräteturner fliessen ebenso in den Unterricht ein. Sein Interesse im Leben wendet erst sich den Themen der Philosophie, Psychologie, Spiritualität um Beziehungen hinzu.
Das, was wir zusammen machen, ist eine direkte, lebendige Form bewusster Atemarbeit. Atmen, das dich wach macht, sortiert und wieder mit dir verbindet. Meine Sessions kombinieren verschiedene Techniken und bleiben
Das, was wir zusammen machen, ist eine direkte, lebendige Form bewusster Atemarbeit. Atmen, das dich wach macht, sortiert und wieder mit dir verbindet. Meine Sessions kombinieren verschiedene Techniken und bleiben immer körpernah und ehrlich: kraftvoll, intensiv, aber immer geerdet.
Wenn du merkst, dass dein Kopf zu laut ist, dein Nervensystem zu viel sendet oder du dich von dir entfernst, bietet dir diese Breathwork-Praxis einen einfachen Weg zurück zu dir. Du lernst, deinen inneren Fokus wiederzufinden, Spannungen zu lösen und die eigene Wahrnehmung zu schärfen. Atemzug um Atemzug baust du eine Routine auf, die trägt.
Breathwork als Raum, um zu atmen, deinen Körper zu spüren und wieder in deiner Mitte zu landen. Klar, kraftvoll und alltagstauglich.
Immer Dienstags, von 19:30 – 21:00 Uhr.
1 Lektion CHF 42.–
Mi22jul6:308:30Alchemie Ashtanga Yogamit Thilo6:30 – 8:30 BODYWORKYogaTEACHERThilo WeberAnmelden
Alchemie Ashtanga Yoga – Ashtanga Yoga ist eine kraftvolle Yogapraxis, die Atem und Bewusstsein miteinander verbindet. Sie fördert Beweglichkeit, begünstigt Konzentration und Lebendigkeit im Körper. Die Alchemie im Namen
Alchemie Ashtanga Yoga – Ashtanga Yoga ist eine kraftvolle Yogapraxis, die Atem und Bewusstsein miteinander verbindet. Sie fördert Beweglichkeit, begünstigt Konzentration und Lebendigkeit im Körper.
Die Alchemie im Namen steht für das Experimentieren, Forschen und Verwandeln: ein gemeinsamer Ursprung, aus dem sowohl das indische Yoga als auch die moderne Wissenschaft gewachsen sind. Hier entsteht ein Raum für Neugier, Transformation und Staunen.
Thilo hat das Unterrichten von Yoga erlernt, indem er über drei Jahre seiner Lehrerin assistierte und Klassen übernehmen durfte. Seine Erfahrungen als aktiver Handballer und Geräteturner fliessen ebenso in den Unterricht ein. Sein Interesse im Leben wendet erst sich den Themen der Philosophie, Psychologie, Spiritualität um Beziehungen hinzu.
Willkommen zur Mittagszeit, wenn die Sonne am höchsten Punkt des Tages steht. Mit dem Licht der Sonne sich lebendig fühlen. Gemeinsam leuchten wir, selbst wenn zerbrochene Wolken über uns ziehen.
Willkommen zur Mittagszeit, wenn die Sonne am höchsten Punkt des Tages steht. Mit dem Licht der Sonne sich lebendig fühlen. Gemeinsam leuchten wir, selbst wenn zerbrochene Wolken über uns ziehen.
Du lernst durch die körperliche Reinigung der Yoga praxis, Dich von innen her zu sehen. Wir üben Achtsamkeit im Hier und Jetzt.
Diese Klasse ist für alle offen.
Erde steht für die Verkörperung des Geistes in Form. Die Qualität für sich einzustehen beruht auf der Stabilität und Beständigkeit in der Yoga Praxis. Wir lernen die Verbundenheit mit der
Jeden Mittwoch bist du willkommen, Freude und Vitalität einzuladen und Stress hinter dir lassen. Komm ohne Erwartung und geh mit einem offenen Geist und Herzen. Durch eine Reihe
Jeden Mittwoch bist du willkommen, Freude und Vitalität einzuladen und Stress hinter dir lassen.
Komm ohne Erwartung und geh mit einem offenen Geist und Herzen.
Durch eine Reihe von Übungen, Musik und Visualisierungen werden wir Selbstfürsorge, Mitgefühl und Liebe wiederentdecken.
Entdecke deine Essenz wieder und ziehe mit mehr Freude und Fülle in dein Leben.
Findet ab März 2026 wieder statt. Mahara ist in den Ferien
Zeit: 19:30 – 21:30 Uhr
Kosten: CHF 45.–
Do23jul6:308:30Alchemie Ashtanga Yogamit Thilo6:30 – 8:30 BODYWORKYogaTEACHERThilo WeberAnmelden
Alchemie Ashtanga Yoga – Ashtanga Yoga ist eine kraftvolle Yogapraxis, die Atem und Bewusstsein miteinander verbindet. Sie fördert Beweglichkeit, begünstigt Konzentration und Lebendigkeit im Körper. Die Alchemie im Namen
Alchemie Ashtanga Yoga – Ashtanga Yoga ist eine kraftvolle Yogapraxis, die Atem und Bewusstsein miteinander verbindet. Sie fördert Beweglichkeit, begünstigt Konzentration und Lebendigkeit im Körper.
Die Alchemie im Namen steht für das Experimentieren, Forschen und Verwandeln: ein gemeinsamer Ursprung, aus dem sowohl das indische Yoga als auch die moderne Wissenschaft gewachsen sind. Hier entsteht ein Raum für Neugier, Transformation und Staunen.
Thilo hat das Unterrichten von Yoga erlernt, indem er über drei Jahre seiner Lehrerin assistierte und Klassen übernehmen durfte. Seine Erfahrungen als aktiver Handballer und Geräteturner fliessen ebenso in den Unterricht ein. Sein Interesse im Leben wendet erst sich den Themen der Philosophie, Psychologie, Spiritualität um Beziehungen hinzu.
SoulFlow Sessions ist eine Workshop-Reihe, die dir hilft, mehr Leichtigkeit und Fluss in dein Leben zu bringen. Der Kurs „Healing Flow“ wurde entwickelt, um deinen Energiekörper zu erforschen: Lerne, deine
SoulFlow Sessions ist eine Workshop-Reihe, die dir hilft, mehr Leichtigkeit und Fluss in dein Leben zu bringen.
Der Kurs „Healing Flow“ wurde entwickelt, um deinen Energiekörper zu erforschen: Lerne, deine Aura zu erkennen, eine heilende Chi-Kugel zu erschaffen und sie bewusst auf und in deinen Körper anzuwenden, um ein tiefes Verständnis dafür zu gewinnen, wie sich dein Körper bewegt, anfühlt und auf die Umgebung reagiert.
Die Kurse dauern 90 Minuten. Trage bequeme Kleidung, in der du dich frei bewegen kannst. Wir werden barfuß tanzen und uns bewegen.
Preis: CHF 35.-
Die Yoga Klasse beinhaltet Hatha Yoga Körperübungen, Atemtechniken und Meditation. Der Atem begleitet die Praxis als zentrales Element der Verbindung zwischen Körper und Geist. Es eröffnen sich innere Räume. Die Regulation
Die Yoga Klasse beinhaltet Hatha Yoga Körperübungen, Atemtechniken und Meditation.
Der Atem begleitet die Praxis als zentrales Element der Verbindung zwischen Körper und Geist. Es eröffnen sich innere Räume. Die Regulation des Nervensystems wird durch eine ruhige Atmung unterstützt.
Alle sind herzlich willkommen.
Mo27jul19:3020:45Moon Yoga19:30 – 20:45 BODYWORKYogaEXPERIENCESEventTEACHERSusan FischerTeilnehmen
Der Mond ist die große Muttergöttin des Nachthimmels. Ihre dreifache Natur ist es, zu erschaffen, zu zerstören und neu zu erschaffen. Wir sehen dies in ihrem Tanz, während sie wächst
Der Mond ist die große Muttergöttin des Nachthimmels. Ihre dreifache Natur ist es, zu erschaffen, zu zerstören und neu zu erschaffen. Wir sehen dies in ihrem Tanz, während sie wächst und abnimmt, den Himmel im Vollmond erhellt und uns vor dem Neumond in sanfte Stille taucht. Der Mond verändert sich – und wenn wir ihrem Zyklus wahrnehmen, wandeln sich auch unsere Stimmungen im gleichen Rhythmus.
Diese Yogastunde trägt das Potenzial, unseren Körper mit dem Element Wasser zu fühlen.
Das Level der Moon Yoga Praxis ist für Mittel bis Fortgeschrittene.
Di28jul6:308:30Alchemie Ashtanga Yogamit Thilo6:30 – 8:30 BODYWORKYogaTEACHERThilo WeberAnmelden
Alchemie Ashtanga Yoga – Ashtanga Yoga ist eine kraftvolle Yogapraxis, die Atem und Bewusstsein miteinander verbindet. Sie fördert Beweglichkeit, begünstigt Konzentration und Lebendigkeit im Körper. Die Alchemie im Namen
Alchemie Ashtanga Yoga – Ashtanga Yoga ist eine kraftvolle Yogapraxis, die Atem und Bewusstsein miteinander verbindet. Sie fördert Beweglichkeit, begünstigt Konzentration und Lebendigkeit im Körper.
Die Alchemie im Namen steht für das Experimentieren, Forschen und Verwandeln: ein gemeinsamer Ursprung, aus dem sowohl das indische Yoga als auch die moderne Wissenschaft gewachsen sind. Hier entsteht ein Raum für Neugier, Transformation und Staunen.
Thilo hat das Unterrichten von Yoga erlernt, indem er über drei Jahre seiner Lehrerin assistierte und Klassen übernehmen durfte. Seine Erfahrungen als aktiver Handballer und Geräteturner fliessen ebenso in den Unterricht ein. Sein Interesse im Leben wendet erst sich den Themen der Philosophie, Psychologie, Spiritualität um Beziehungen hinzu.
Mi29jul6:308:30Alchemie Ashtanga Yogamit Thilo6:30 – 8:30 BODYWORKYogaTEACHERThilo WeberAnmelden
Alchemie Ashtanga Yoga – Ashtanga Yoga ist eine kraftvolle Yogapraxis, die Atem und Bewusstsein miteinander verbindet. Sie fördert Beweglichkeit, begünstigt Konzentration und Lebendigkeit im Körper. Die Alchemie im Namen
Alchemie Ashtanga Yoga – Ashtanga Yoga ist eine kraftvolle Yogapraxis, die Atem und Bewusstsein miteinander verbindet. Sie fördert Beweglichkeit, begünstigt Konzentration und Lebendigkeit im Körper.
Die Alchemie im Namen steht für das Experimentieren, Forschen und Verwandeln: ein gemeinsamer Ursprung, aus dem sowohl das indische Yoga als auch die moderne Wissenschaft gewachsen sind. Hier entsteht ein Raum für Neugier, Transformation und Staunen.
Thilo hat das Unterrichten von Yoga erlernt, indem er über drei Jahre seiner Lehrerin assistierte und Klassen übernehmen durfte. Seine Erfahrungen als aktiver Handballer und Geräteturner fliessen ebenso in den Unterricht ein. Sein Interesse im Leben wendet erst sich den Themen der Philosophie, Psychologie, Spiritualität um Beziehungen hinzu.
Willkommen zur Mittagszeit, wenn die Sonne am höchsten Punkt des Tages steht. Mit dem Licht der Sonne sich lebendig fühlen. Gemeinsam leuchten wir, selbst wenn zerbrochene Wolken über uns ziehen.
Willkommen zur Mittagszeit, wenn die Sonne am höchsten Punkt des Tages steht. Mit dem Licht der Sonne sich lebendig fühlen. Gemeinsam leuchten wir, selbst wenn zerbrochene Wolken über uns ziehen.
Du lernst durch die körperliche Reinigung der Yoga praxis, Dich von innen her zu sehen. Wir üben Achtsamkeit im Hier und Jetzt.
Diese Klasse ist für alle offen.
Erde steht für die Verkörperung des Geistes in Form. Die Qualität für sich einzustehen beruht auf der Stabilität und Beständigkeit in der Yoga Praxis. Wir lernen die Verbundenheit mit der
Jeden Mittwoch bist du willkommen, Freude und Vitalität einzuladen und Stress hinter dir lassen. Komm ohne Erwartung und geh mit einem offenen Geist und Herzen. Durch eine Reihe
Jeden Mittwoch bist du willkommen, Freude und Vitalität einzuladen und Stress hinter dir lassen.
Komm ohne Erwartung und geh mit einem offenen Geist und Herzen.
Durch eine Reihe von Übungen, Musik und Visualisierungen werden wir Selbstfürsorge, Mitgefühl und Liebe wiederentdecken.
Entdecke deine Essenz wieder und ziehe mit mehr Freude und Fülle in dein Leben.
Findet ab März 2026 wieder statt. Mahara ist in den Ferien
Zeit: 19:30 – 21:30 Uhr
Kosten: CHF 45.–
Do30jul6:308:30Alchemie Ashtanga Yogamit Thilo6:30 – 8:30 BODYWORKYogaTEACHERThilo WeberAnmelden
Alchemie Ashtanga Yoga – Ashtanga Yoga ist eine kraftvolle Yogapraxis, die Atem und Bewusstsein miteinander verbindet. Sie fördert Beweglichkeit, begünstigt Konzentration und Lebendigkeit im Körper. Die Alchemie im Namen
Alchemie Ashtanga Yoga – Ashtanga Yoga ist eine kraftvolle Yogapraxis, die Atem und Bewusstsein miteinander verbindet. Sie fördert Beweglichkeit, begünstigt Konzentration und Lebendigkeit im Körper.
Die Alchemie im Namen steht für das Experimentieren, Forschen und Verwandeln: ein gemeinsamer Ursprung, aus dem sowohl das indische Yoga als auch die moderne Wissenschaft gewachsen sind. Hier entsteht ein Raum für Neugier, Transformation und Staunen.
Thilo hat das Unterrichten von Yoga erlernt, indem er über drei Jahre seiner Lehrerin assistierte und Klassen übernehmen durfte. Seine Erfahrungen als aktiver Handballer und Geräteturner fliessen ebenso in den Unterricht ein. Sein Interesse im Leben wendet erst sich den Themen der Philosophie, Psychologie, Spiritualität um Beziehungen hinzu.
August
Die Yoga Klasse beinhaltet Hatha Yoga Körperübungen, Atemtechniken und Meditation. Der Atem begleitet die Praxis als zentrales Element der Verbindung zwischen Körper und Geist. Es eröffnen sich innere Räume. Die Regulation
Die Yoga Klasse beinhaltet Hatha Yoga Körperübungen, Atemtechniken und Meditation.
Der Atem begleitet die Praxis als zentrales Element der Verbindung zwischen Körper und Geist. Es eröffnen sich innere Räume. Die Regulation des Nervensystems wird durch eine ruhige Atmung unterstützt.
Alle sind herzlich willkommen.
Mo03aug19:3020:45Moon Yoga19:30 – 20:45 BODYWORKYogaEXPERIENCESEventTEACHERSusan FischerTeilnehmen
Der Mond ist die große Muttergöttin des Nachthimmels. Ihre dreifache Natur ist es, zu erschaffen, zu zerstören und neu zu erschaffen. Wir sehen dies in ihrem Tanz, während sie wächst
Der Mond ist die große Muttergöttin des Nachthimmels. Ihre dreifache Natur ist es, zu erschaffen, zu zerstören und neu zu erschaffen. Wir sehen dies in ihrem Tanz, während sie wächst und abnimmt, den Himmel im Vollmond erhellt und uns vor dem Neumond in sanfte Stille taucht. Der Mond verändert sich – und wenn wir ihrem Zyklus wahrnehmen, wandeln sich auch unsere Stimmungen im gleichen Rhythmus.
Diese Yogastunde trägt das Potenzial, unseren Körper mit dem Element Wasser zu fühlen.
Das Level der Moon Yoga Praxis ist für Mittel bis Fortgeschrittene.
Di04aug6:308:30Alchemie Ashtanga Yogamit Thilo6:30 – 8:30 BODYWORKYogaTEACHERThilo WeberAnmelden
Alchemie Ashtanga Yoga – Ashtanga Yoga ist eine kraftvolle Yogapraxis, die Atem und Bewusstsein miteinander verbindet. Sie fördert Beweglichkeit, begünstigt Konzentration und Lebendigkeit im Körper. Die Alchemie im Namen
Alchemie Ashtanga Yoga – Ashtanga Yoga ist eine kraftvolle Yogapraxis, die Atem und Bewusstsein miteinander verbindet. Sie fördert Beweglichkeit, begünstigt Konzentration und Lebendigkeit im Körper.
Die Alchemie im Namen steht für das Experimentieren, Forschen und Verwandeln: ein gemeinsamer Ursprung, aus dem sowohl das indische Yoga als auch die moderne Wissenschaft gewachsen sind. Hier entsteht ein Raum für Neugier, Transformation und Staunen.
Thilo hat das Unterrichten von Yoga erlernt, indem er über drei Jahre seiner Lehrerin assistierte und Klassen übernehmen durfte. Seine Erfahrungen als aktiver Handballer und Geräteturner fliessen ebenso in den Unterricht ein. Sein Interesse im Leben wendet erst sich den Themen der Philosophie, Psychologie, Spiritualität um Beziehungen hinzu.
Das, was wir zusammen machen, ist eine direkte, lebendige Form bewusster Atemarbeit. Atmen, das dich wach macht, sortiert und wieder mit dir verbindet. Meine Sessions kombinieren verschiedene Techniken und bleiben
Das, was wir zusammen machen, ist eine direkte, lebendige Form bewusster Atemarbeit. Atmen, das dich wach macht, sortiert und wieder mit dir verbindet. Meine Sessions kombinieren verschiedene Techniken und bleiben immer körpernah und ehrlich: kraftvoll, intensiv, aber immer geerdet.
Wenn du merkst, dass dein Kopf zu laut ist, dein Nervensystem zu viel sendet oder du dich von dir entfernst, bietet dir diese Breathwork-Praxis einen einfachen Weg zurück zu dir. Du lernst, deinen inneren Fokus wiederzufinden, Spannungen zu lösen und die eigene Wahrnehmung zu schärfen. Atemzug um Atemzug baust du eine Routine auf, die trägt.
Breathwork als Raum, um zu atmen, deinen Körper zu spüren und wieder in deiner Mitte zu landen. Klar, kraftvoll und alltagstauglich.
Immer Dienstags, von 19:30 – 21:00 Uhr.
1 Lektion CHF 42.–
Mi05aug6:308:30Alchemie Ashtanga Yogamit Thilo6:30 – 8:30 BODYWORKYogaTEACHERThilo WeberAnmelden
Alchemie Ashtanga Yoga – Ashtanga Yoga ist eine kraftvolle Yogapraxis, die Atem und Bewusstsein miteinander verbindet. Sie fördert Beweglichkeit, begünstigt Konzentration und Lebendigkeit im Körper. Die Alchemie im Namen
Alchemie Ashtanga Yoga – Ashtanga Yoga ist eine kraftvolle Yogapraxis, die Atem und Bewusstsein miteinander verbindet. Sie fördert Beweglichkeit, begünstigt Konzentration und Lebendigkeit im Körper.
Die Alchemie im Namen steht für das Experimentieren, Forschen und Verwandeln: ein gemeinsamer Ursprung, aus dem sowohl das indische Yoga als auch die moderne Wissenschaft gewachsen sind. Hier entsteht ein Raum für Neugier, Transformation und Staunen.
Thilo hat das Unterrichten von Yoga erlernt, indem er über drei Jahre seiner Lehrerin assistierte und Klassen übernehmen durfte. Seine Erfahrungen als aktiver Handballer und Geräteturner fliessen ebenso in den Unterricht ein. Sein Interesse im Leben wendet erst sich den Themen der Philosophie, Psychologie, Spiritualität um Beziehungen hinzu.
Willkommen zur Mittagszeit, wenn die Sonne am höchsten Punkt des Tages steht. Mit dem Licht der Sonne sich lebendig fühlen. Gemeinsam leuchten wir, selbst wenn zerbrochene Wolken über uns ziehen.
Willkommen zur Mittagszeit, wenn die Sonne am höchsten Punkt des Tages steht. Mit dem Licht der Sonne sich lebendig fühlen. Gemeinsam leuchten wir, selbst wenn zerbrochene Wolken über uns ziehen.
Du lernst durch die körperliche Reinigung der Yoga praxis, Dich von innen her zu sehen. Wir üben Achtsamkeit im Hier und Jetzt.
Diese Klasse ist für alle offen.
Erde steht für die Verkörperung des Geistes in Form. Die Qualität für sich einzustehen beruht auf der Stabilität und Beständigkeit in der Yoga Praxis. Wir lernen die Verbundenheit mit der
Jeden Mittwoch bist du willkommen, Freude und Vitalität einzuladen und Stress hinter dir lassen. Komm ohne Erwartung und geh mit einem offenen Geist und Herzen. Durch eine Reihe
Jeden Mittwoch bist du willkommen, Freude und Vitalität einzuladen und Stress hinter dir lassen.
Komm ohne Erwartung und geh mit einem offenen Geist und Herzen.
Durch eine Reihe von Übungen, Musik und Visualisierungen werden wir Selbstfürsorge, Mitgefühl und Liebe wiederentdecken.
Entdecke deine Essenz wieder und ziehe mit mehr Freude und Fülle in dein Leben.
Findet ab März 2026 wieder statt. Mahara ist in den Ferien
Zeit: 19:30 – 21:30 Uhr
Kosten: CHF 45.–
Do06aug6:308:30Alchemie Ashtanga Yogamit Thilo6:30 – 8:30 BODYWORKYogaTEACHERThilo WeberAnmelden
Alchemie Ashtanga Yoga – Ashtanga Yoga ist eine kraftvolle Yogapraxis, die Atem und Bewusstsein miteinander verbindet. Sie fördert Beweglichkeit, begünstigt Konzentration und Lebendigkeit im Körper. Die Alchemie im Namen
Alchemie Ashtanga Yoga – Ashtanga Yoga ist eine kraftvolle Yogapraxis, die Atem und Bewusstsein miteinander verbindet. Sie fördert Beweglichkeit, begünstigt Konzentration und Lebendigkeit im Körper.
Die Alchemie im Namen steht für das Experimentieren, Forschen und Verwandeln: ein gemeinsamer Ursprung, aus dem sowohl das indische Yoga als auch die moderne Wissenschaft gewachsen sind. Hier entsteht ein Raum für Neugier, Transformation und Staunen.
Thilo hat das Unterrichten von Yoga erlernt, indem er über drei Jahre seiner Lehrerin assistierte und Klassen übernehmen durfte. Seine Erfahrungen als aktiver Handballer und Geräteturner fliessen ebenso in den Unterricht ein. Sein Interesse im Leben wendet erst sich den Themen der Philosophie, Psychologie, Spiritualität um Beziehungen hinzu.
SoulFlow Sessions ist eine Workshop-Reihe, die dir hilft, mehr Leichtigkeit und Fluss in dein Leben zu bringen. Der Kurs „Healing Flow“ wurde entwickelt, um deinen Energiekörper zu erforschen: Lerne, deine
SoulFlow Sessions ist eine Workshop-Reihe, die dir hilft, mehr Leichtigkeit und Fluss in dein Leben zu bringen.
Der Kurs „Healing Flow“ wurde entwickelt, um deinen Energiekörper zu erforschen: Lerne, deine Aura zu erkennen, eine heilende Chi-Kugel zu erschaffen und sie bewusst auf und in deinen Körper anzuwenden, um ein tiefes Verständnis dafür zu gewinnen, wie sich dein Körper bewegt, anfühlt und auf die Umgebung reagiert.
Die Kurse dauern 90 Minuten. Trage bequeme Kleidung, in der du dich frei bewegen kannst. Wir werden barfuß tanzen und uns bewegen.
Preis: CHF 35.-
Die Yoga Klasse beinhaltet Hatha Yoga Körperübungen, Atemtechniken und Meditation. Der Atem begleitet die Praxis als zentrales Element der Verbindung zwischen Körper und Geist. Es eröffnen sich innere Räume. Die Regulation
Die Yoga Klasse beinhaltet Hatha Yoga Körperübungen, Atemtechniken und Meditation.
Der Atem begleitet die Praxis als zentrales Element der Verbindung zwischen Körper und Geist. Es eröffnen sich innere Räume. Die Regulation des Nervensystems wird durch eine ruhige Atmung unterstützt.
Alle sind herzlich willkommen.
Mo10aug19:3020:45Moon Yoga19:30 – 20:45 BODYWORKYogaEXPERIENCESEventTEACHERSusan FischerTeilnehmen
Der Mond ist die große Muttergöttin des Nachthimmels. Ihre dreifache Natur ist es, zu erschaffen, zu zerstören und neu zu erschaffen. Wir sehen dies in ihrem Tanz, während sie wächst
Der Mond ist die große Muttergöttin des Nachthimmels. Ihre dreifache Natur ist es, zu erschaffen, zu zerstören und neu zu erschaffen. Wir sehen dies in ihrem Tanz, während sie wächst und abnimmt, den Himmel im Vollmond erhellt und uns vor dem Neumond in sanfte Stille taucht. Der Mond verändert sich – und wenn wir ihrem Zyklus wahrnehmen, wandeln sich auch unsere Stimmungen im gleichen Rhythmus.
Diese Yogastunde trägt das Potenzial, unseren Körper mit dem Element Wasser zu fühlen.
Das Level der Moon Yoga Praxis ist für Mittel bis Fortgeschrittene.
Di11aug6:308:30Alchemie Ashtanga Yogamit Thilo6:30 – 8:30 BODYWORKYogaTEACHERThilo WeberAnmelden
Alchemie Ashtanga Yoga – Ashtanga Yoga ist eine kraftvolle Yogapraxis, die Atem und Bewusstsein miteinander verbindet. Sie fördert Beweglichkeit, begünstigt Konzentration und Lebendigkeit im Körper. Die Alchemie im Namen
Alchemie Ashtanga Yoga – Ashtanga Yoga ist eine kraftvolle Yogapraxis, die Atem und Bewusstsein miteinander verbindet. Sie fördert Beweglichkeit, begünstigt Konzentration und Lebendigkeit im Körper.
Die Alchemie im Namen steht für das Experimentieren, Forschen und Verwandeln: ein gemeinsamer Ursprung, aus dem sowohl das indische Yoga als auch die moderne Wissenschaft gewachsen sind. Hier entsteht ein Raum für Neugier, Transformation und Staunen.
Thilo hat das Unterrichten von Yoga erlernt, indem er über drei Jahre seiner Lehrerin assistierte und Klassen übernehmen durfte. Seine Erfahrungen als aktiver Handballer und Geräteturner fliessen ebenso in den Unterricht ein. Sein Interesse im Leben wendet erst sich den Themen der Philosophie, Psychologie, Spiritualität um Beziehungen hinzu.
Tauche ein in die Welt des Klangs. Lass dich von den hypnotisierenden Klängen der Klangschalen in einen anderen Bewusstseinszustand tragen. Du brauchst dich nur hinzulegen und zuzuhören. Bei der Klangschalen-Meditation wirst
Tauche ein in die Welt des Klangs. Lass dich von den hypnotisierenden Klängen der Klangschalen in einen anderen Bewusstseinszustand tragen. Du brauchst dich nur hinzulegen und zuzuhören.
Bei der Klangschalen-Meditation wirst du eingeladen, dich hinzulegen, loszulassen und einzutauchen. Lass die kraftvollen Schwingungen der Tibetischen Klangschalen dein ganzes Wesen durchdringen. Lass dich ganz mühelos in einen meditativen Zustand sinken und erlebe wie sich dein Körper tief entspannt, deine Gedanken verstummen und deine Seele auf Reisen gehen darf.
Klangschalen werden seit Jahrhunderten in fernöstlichen Traditionen in spirituellen Praktiken und Ritualen verwendet. In der Klangtherapie werden Klangschalen und andere archaische Instrumente auch zu Heilungszwecken eingesetzt, da unser eigenes Energiefeld mit der Schwingung der Klangschalen in Resonanz geht und damit wieder in Balance gebracht werden kann.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Dieser Kurs eignet sich auch für Anfänger:innen
20:00 – 21:15
Serratus Bodywork, Zwinglistrasse 40, 8004 Zürich, Schweiz
Mi12aug6:308:30Alchemie Ashtanga Yogamit Thilo6:30 – 8:30 BODYWORKYogaTEACHERThilo WeberAnmelden
Alchemie Ashtanga Yoga – Ashtanga Yoga ist eine kraftvolle Yogapraxis, die Atem und Bewusstsein miteinander verbindet. Sie fördert Beweglichkeit, begünstigt Konzentration und Lebendigkeit im Körper. Die Alchemie im Namen
Alchemie Ashtanga Yoga – Ashtanga Yoga ist eine kraftvolle Yogapraxis, die Atem und Bewusstsein miteinander verbindet. Sie fördert Beweglichkeit, begünstigt Konzentration und Lebendigkeit im Körper.
Die Alchemie im Namen steht für das Experimentieren, Forschen und Verwandeln: ein gemeinsamer Ursprung, aus dem sowohl das indische Yoga als auch die moderne Wissenschaft gewachsen sind. Hier entsteht ein Raum für Neugier, Transformation und Staunen.
Thilo hat das Unterrichten von Yoga erlernt, indem er über drei Jahre seiner Lehrerin assistierte und Klassen übernehmen durfte. Seine Erfahrungen als aktiver Handballer und Geräteturner fliessen ebenso in den Unterricht ein. Sein Interesse im Leben wendet erst sich den Themen der Philosophie, Psychologie, Spiritualität um Beziehungen hinzu.
Willkommen zur Mittagszeit, wenn die Sonne am höchsten Punkt des Tages steht. Mit dem Licht der Sonne sich lebendig fühlen. Gemeinsam leuchten wir, selbst wenn zerbrochene Wolken über uns ziehen.
Willkommen zur Mittagszeit, wenn die Sonne am höchsten Punkt des Tages steht. Mit dem Licht der Sonne sich lebendig fühlen. Gemeinsam leuchten wir, selbst wenn zerbrochene Wolken über uns ziehen.
Du lernst durch die körperliche Reinigung der Yoga praxis, Dich von innen her zu sehen. Wir üben Achtsamkeit im Hier und Jetzt.
Diese Klasse ist für alle offen.
Erde steht für die Verkörperung des Geistes in Form. Die Qualität für sich einzustehen beruht auf der Stabilität und Beständigkeit in der Yoga Praxis. Wir lernen die Verbundenheit mit der
Jeden Mittwoch bist du willkommen, Freude und Vitalität einzuladen und Stress hinter dir lassen. Komm ohne Erwartung und geh mit einem offenen Geist und Herzen. Durch eine Reihe
Jeden Mittwoch bist du willkommen, Freude und Vitalität einzuladen und Stress hinter dir lassen.
Komm ohne Erwartung und geh mit einem offenen Geist und Herzen.
Durch eine Reihe von Übungen, Musik und Visualisierungen werden wir Selbstfürsorge, Mitgefühl und Liebe wiederentdecken.
Entdecke deine Essenz wieder und ziehe mit mehr Freude und Fülle in dein Leben.
Findet ab März 2026 wieder statt. Mahara ist in den Ferien
Zeit: 19:30 – 21:30 Uhr
Kosten: CHF 45.–
Do13aug6:308:30Alchemie Ashtanga Yogamit Thilo6:30 – 8:30 BODYWORKYogaTEACHERThilo WeberAnmelden
Alchemie Ashtanga Yoga – Ashtanga Yoga ist eine kraftvolle Yogapraxis, die Atem und Bewusstsein miteinander verbindet. Sie fördert Beweglichkeit, begünstigt Konzentration und Lebendigkeit im Körper. Die Alchemie im Namen
Alchemie Ashtanga Yoga – Ashtanga Yoga ist eine kraftvolle Yogapraxis, die Atem und Bewusstsein miteinander verbindet. Sie fördert Beweglichkeit, begünstigt Konzentration und Lebendigkeit im Körper.
Die Alchemie im Namen steht für das Experimentieren, Forschen und Verwandeln: ein gemeinsamer Ursprung, aus dem sowohl das indische Yoga als auch die moderne Wissenschaft gewachsen sind. Hier entsteht ein Raum für Neugier, Transformation und Staunen.
Thilo hat das Unterrichten von Yoga erlernt, indem er über drei Jahre seiner Lehrerin assistierte und Klassen übernehmen durfte. Seine Erfahrungen als aktiver Handballer und Geräteturner fliessen ebenso in den Unterricht ein. Sein Interesse im Leben wendet erst sich den Themen der Philosophie, Psychologie, Spiritualität um Beziehungen hinzu.
Die Yoga Klasse beinhaltet Hatha Yoga Körperübungen, Atemtechniken und Meditation. Der Atem begleitet die Praxis als zentrales Element der Verbindung zwischen Körper und Geist. Es eröffnen sich innere Räume. Die Regulation
Die Yoga Klasse beinhaltet Hatha Yoga Körperübungen, Atemtechniken und Meditation.
Der Atem begleitet die Praxis als zentrales Element der Verbindung zwischen Körper und Geist. Es eröffnen sich innere Räume. Die Regulation des Nervensystems wird durch eine ruhige Atmung unterstützt.
Alle sind herzlich willkommen.
Mo17aug19:3020:45Moon Yoga19:30 – 20:45 BODYWORKYogaEXPERIENCESEventTEACHERSusan FischerTeilnehmen
Der Mond ist die große Muttergöttin des Nachthimmels. Ihre dreifache Natur ist es, zu erschaffen, zu zerstören und neu zu erschaffen. Wir sehen dies in ihrem Tanz, während sie wächst
Der Mond ist die große Muttergöttin des Nachthimmels. Ihre dreifache Natur ist es, zu erschaffen, zu zerstören und neu zu erschaffen. Wir sehen dies in ihrem Tanz, während sie wächst und abnimmt, den Himmel im Vollmond erhellt und uns vor dem Neumond in sanfte Stille taucht. Der Mond verändert sich – und wenn wir ihrem Zyklus wahrnehmen, wandeln sich auch unsere Stimmungen im gleichen Rhythmus.
Diese Yogastunde trägt das Potenzial, unseren Körper mit dem Element Wasser zu fühlen.
Das Level der Moon Yoga Praxis ist für Mittel bis Fortgeschrittene.
Di18aug6:308:30Alchemie Ashtanga Yogamit Thilo6:30 – 8:30 BODYWORKYogaTEACHERThilo WeberAnmelden
Alchemie Ashtanga Yoga – Ashtanga Yoga ist eine kraftvolle Yogapraxis, die Atem und Bewusstsein miteinander verbindet. Sie fördert Beweglichkeit, begünstigt Konzentration und Lebendigkeit im Körper. Die Alchemie im Namen
Alchemie Ashtanga Yoga – Ashtanga Yoga ist eine kraftvolle Yogapraxis, die Atem und Bewusstsein miteinander verbindet. Sie fördert Beweglichkeit, begünstigt Konzentration und Lebendigkeit im Körper.
Die Alchemie im Namen steht für das Experimentieren, Forschen und Verwandeln: ein gemeinsamer Ursprung, aus dem sowohl das indische Yoga als auch die moderne Wissenschaft gewachsen sind. Hier entsteht ein Raum für Neugier, Transformation und Staunen.
Thilo hat das Unterrichten von Yoga erlernt, indem er über drei Jahre seiner Lehrerin assistierte und Klassen übernehmen durfte. Seine Erfahrungen als aktiver Handballer und Geräteturner fliessen ebenso in den Unterricht ein. Sein Interesse im Leben wendet erst sich den Themen der Philosophie, Psychologie, Spiritualität um Beziehungen hinzu.
Das, was wir zusammen machen, ist eine direkte, lebendige Form bewusster Atemarbeit. Atmen, das dich wach macht, sortiert und wieder mit dir verbindet. Meine Sessions kombinieren verschiedene Techniken und bleiben
Das, was wir zusammen machen, ist eine direkte, lebendige Form bewusster Atemarbeit. Atmen, das dich wach macht, sortiert und wieder mit dir verbindet. Meine Sessions kombinieren verschiedene Techniken und bleiben immer körpernah und ehrlich: kraftvoll, intensiv, aber immer geerdet.
Wenn du merkst, dass dein Kopf zu laut ist, dein Nervensystem zu viel sendet oder du dich von dir entfernst, bietet dir diese Breathwork-Praxis einen einfachen Weg zurück zu dir. Du lernst, deinen inneren Fokus wiederzufinden, Spannungen zu lösen und die eigene Wahrnehmung zu schärfen. Atemzug um Atemzug baust du eine Routine auf, die trägt.
Breathwork als Raum, um zu atmen, deinen Körper zu spüren und wieder in deiner Mitte zu landen. Klar, kraftvoll und alltagstauglich.
Immer Dienstags, von 19:30 – 21:00 Uhr.
1 Lektion CHF 42.–
Mi19aug6:308:30Alchemie Ashtanga Yogamit Thilo6:30 – 8:30 BODYWORKYogaTEACHERThilo WeberAnmelden
Alchemie Ashtanga Yoga – Ashtanga Yoga ist eine kraftvolle Yogapraxis, die Atem und Bewusstsein miteinander verbindet. Sie fördert Beweglichkeit, begünstigt Konzentration und Lebendigkeit im Körper. Die Alchemie im Namen
Alchemie Ashtanga Yoga – Ashtanga Yoga ist eine kraftvolle Yogapraxis, die Atem und Bewusstsein miteinander verbindet. Sie fördert Beweglichkeit, begünstigt Konzentration und Lebendigkeit im Körper.
Die Alchemie im Namen steht für das Experimentieren, Forschen und Verwandeln: ein gemeinsamer Ursprung, aus dem sowohl das indische Yoga als auch die moderne Wissenschaft gewachsen sind. Hier entsteht ein Raum für Neugier, Transformation und Staunen.
Thilo hat das Unterrichten von Yoga erlernt, indem er über drei Jahre seiner Lehrerin assistierte und Klassen übernehmen durfte. Seine Erfahrungen als aktiver Handballer und Geräteturner fliessen ebenso in den Unterricht ein. Sein Interesse im Leben wendet erst sich den Themen der Philosophie, Psychologie, Spiritualität um Beziehungen hinzu.
Willkommen zur Mittagszeit, wenn die Sonne am höchsten Punkt des Tages steht. Mit dem Licht der Sonne sich lebendig fühlen. Gemeinsam leuchten wir, selbst wenn zerbrochene Wolken über uns ziehen.
Willkommen zur Mittagszeit, wenn die Sonne am höchsten Punkt des Tages steht. Mit dem Licht der Sonne sich lebendig fühlen. Gemeinsam leuchten wir, selbst wenn zerbrochene Wolken über uns ziehen.
Du lernst durch die körperliche Reinigung der Yoga praxis, Dich von innen her zu sehen. Wir üben Achtsamkeit im Hier und Jetzt.
Diese Klasse ist für alle offen.
Erde steht für die Verkörperung des Geistes in Form. Die Qualität für sich einzustehen beruht auf der Stabilität und Beständigkeit in der Yoga Praxis. Wir lernen die Verbundenheit mit der
Jeden Mittwoch bist du willkommen, Freude und Vitalität einzuladen und Stress hinter dir lassen. Komm ohne Erwartung und geh mit einem offenen Geist und Herzen. Durch eine Reihe
Jeden Mittwoch bist du willkommen, Freude und Vitalität einzuladen und Stress hinter dir lassen.
Komm ohne Erwartung und geh mit einem offenen Geist und Herzen.
Durch eine Reihe von Übungen, Musik und Visualisierungen werden wir Selbstfürsorge, Mitgefühl und Liebe wiederentdecken.
Entdecke deine Essenz wieder und ziehe mit mehr Freude und Fülle in dein Leben.
Findet ab März 2026 wieder statt. Mahara ist in den Ferien
Zeit: 19:30 – 21:30 Uhr
Kosten: CHF 45.–
Do20aug6:308:30Alchemie Ashtanga Yogamit Thilo6:30 – 8:30 BODYWORKYogaTEACHERThilo WeberAnmelden
Alchemie Ashtanga Yoga – Ashtanga Yoga ist eine kraftvolle Yogapraxis, die Atem und Bewusstsein miteinander verbindet. Sie fördert Beweglichkeit, begünstigt Konzentration und Lebendigkeit im Körper. Die Alchemie im Namen
Alchemie Ashtanga Yoga – Ashtanga Yoga ist eine kraftvolle Yogapraxis, die Atem und Bewusstsein miteinander verbindet. Sie fördert Beweglichkeit, begünstigt Konzentration und Lebendigkeit im Körper.
Die Alchemie im Namen steht für das Experimentieren, Forschen und Verwandeln: ein gemeinsamer Ursprung, aus dem sowohl das indische Yoga als auch die moderne Wissenschaft gewachsen sind. Hier entsteht ein Raum für Neugier, Transformation und Staunen.
Thilo hat das Unterrichten von Yoga erlernt, indem er über drei Jahre seiner Lehrerin assistierte und Klassen übernehmen durfte. Seine Erfahrungen als aktiver Handballer und Geräteturner fliessen ebenso in den Unterricht ein. Sein Interesse im Leben wendet erst sich den Themen der Philosophie, Psychologie, Spiritualität um Beziehungen hinzu.
SoulFlow Sessions ist eine Workshop-Reihe, die dir hilft, mehr Leichtigkeit und Fluss in dein Leben zu bringen. Der Kurs „Healing Flow“ wurde entwickelt, um deinen Energiekörper zu erforschen: Lerne, deine
SoulFlow Sessions ist eine Workshop-Reihe, die dir hilft, mehr Leichtigkeit und Fluss in dein Leben zu bringen.
Der Kurs „Healing Flow“ wurde entwickelt, um deinen Energiekörper zu erforschen: Lerne, deine Aura zu erkennen, eine heilende Chi-Kugel zu erschaffen und sie bewusst auf und in deinen Körper anzuwenden, um ein tiefes Verständnis dafür zu gewinnen, wie sich dein Körper bewegt, anfühlt und auf die Umgebung reagiert.
Die Kurse dauern 90 Minuten. Trage bequeme Kleidung, in der du dich frei bewegen kannst. Wir werden barfuß tanzen und uns bewegen.
Preis: CHF 35.-
Die Yoga Klasse beinhaltet Hatha Yoga Körperübungen, Atemtechniken und Meditation. Der Atem begleitet die Praxis als zentrales Element der Verbindung zwischen Körper und Geist. Es eröffnen sich innere Räume. Die Regulation
Die Yoga Klasse beinhaltet Hatha Yoga Körperübungen, Atemtechniken und Meditation.
Der Atem begleitet die Praxis als zentrales Element der Verbindung zwischen Körper und Geist. Es eröffnen sich innere Räume. Die Regulation des Nervensystems wird durch eine ruhige Atmung unterstützt.
Alle sind herzlich willkommen.
Mo24aug19:3020:45Moon Yoga19:30 – 20:45 BODYWORKYogaEXPERIENCESEventTEACHERSusan FischerTeilnehmen
Der Mond ist die große Muttergöttin des Nachthimmels. Ihre dreifache Natur ist es, zu erschaffen, zu zerstören und neu zu erschaffen. Wir sehen dies in ihrem Tanz, während sie wächst
Der Mond ist die große Muttergöttin des Nachthimmels. Ihre dreifache Natur ist es, zu erschaffen, zu zerstören und neu zu erschaffen. Wir sehen dies in ihrem Tanz, während sie wächst und abnimmt, den Himmel im Vollmond erhellt und uns vor dem Neumond in sanfte Stille taucht. Der Mond verändert sich – und wenn wir ihrem Zyklus wahrnehmen, wandeln sich auch unsere Stimmungen im gleichen Rhythmus.
Diese Yogastunde trägt das Potenzial, unseren Körper mit dem Element Wasser zu fühlen.
Das Level der Moon Yoga Praxis ist für Mittel bis Fortgeschrittene.
Di25aug6:308:30Alchemie Ashtanga Yogamit Thilo6:30 – 8:30 BODYWORKYogaTEACHERThilo WeberAnmelden
Alchemie Ashtanga Yoga – Ashtanga Yoga ist eine kraftvolle Yogapraxis, die Atem und Bewusstsein miteinander verbindet. Sie fördert Beweglichkeit, begünstigt Konzentration und Lebendigkeit im Körper. Die Alchemie im Namen
Alchemie Ashtanga Yoga – Ashtanga Yoga ist eine kraftvolle Yogapraxis, die Atem und Bewusstsein miteinander verbindet. Sie fördert Beweglichkeit, begünstigt Konzentration und Lebendigkeit im Körper.
Die Alchemie im Namen steht für das Experimentieren, Forschen und Verwandeln: ein gemeinsamer Ursprung, aus dem sowohl das indische Yoga als auch die moderne Wissenschaft gewachsen sind. Hier entsteht ein Raum für Neugier, Transformation und Staunen.
Thilo hat das Unterrichten von Yoga erlernt, indem er über drei Jahre seiner Lehrerin assistierte und Klassen übernehmen durfte. Seine Erfahrungen als aktiver Handballer und Geräteturner fliessen ebenso in den Unterricht ein. Sein Interesse im Leben wendet erst sich den Themen der Philosophie, Psychologie, Spiritualität um Beziehungen hinzu.
Tauche ein in die Welt des Klangs. Lass dich von den hypnotisierenden Klängen der Klangschalen in einen anderen Bewusstseinszustand tragen. Du brauchst dich nur hinzulegen und zuzuhören. Bei der Klangschalen-Meditation wirst
Tauche ein in die Welt des Klangs. Lass dich von den hypnotisierenden Klängen der Klangschalen in einen anderen Bewusstseinszustand tragen. Du brauchst dich nur hinzulegen und zuzuhören.
Bei der Klangschalen-Meditation wirst du eingeladen, dich hinzulegen, loszulassen und einzutauchen. Lass die kraftvollen Schwingungen der Tibetischen Klangschalen dein ganzes Wesen durchdringen. Lass dich ganz mühelos in einen meditativen Zustand sinken und erlebe wie sich dein Körper tief entspannt, deine Gedanken verstummen und deine Seele auf Reisen gehen darf.
Klangschalen werden seit Jahrhunderten in fernöstlichen Traditionen in spirituellen Praktiken und Ritualen verwendet. In der Klangtherapie werden Klangschalen und andere archaische Instrumente auch zu Heilungszwecken eingesetzt, da unser eigenes Energiefeld mit der Schwingung der Klangschalen in Resonanz geht und damit wieder in Balance gebracht werden kann.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Dieser Kurs eignet sich auch für Anfänger:innen
20:00 – 21:15
Serratus Bodywork, Zwinglistrasse 40, 8004 Zürich, Schweiz
Mi26aug6:308:30Alchemie Ashtanga Yogamit Thilo6:30 – 8:30 BODYWORKYogaTEACHERThilo WeberAnmelden
Alchemie Ashtanga Yoga – Ashtanga Yoga ist eine kraftvolle Yogapraxis, die Atem und Bewusstsein miteinander verbindet. Sie fördert Beweglichkeit, begünstigt Konzentration und Lebendigkeit im Körper. Die Alchemie im Namen
Alchemie Ashtanga Yoga – Ashtanga Yoga ist eine kraftvolle Yogapraxis, die Atem und Bewusstsein miteinander verbindet. Sie fördert Beweglichkeit, begünstigt Konzentration und Lebendigkeit im Körper.
Die Alchemie im Namen steht für das Experimentieren, Forschen und Verwandeln: ein gemeinsamer Ursprung, aus dem sowohl das indische Yoga als auch die moderne Wissenschaft gewachsen sind. Hier entsteht ein Raum für Neugier, Transformation und Staunen.
Thilo hat das Unterrichten von Yoga erlernt, indem er über drei Jahre seiner Lehrerin assistierte und Klassen übernehmen durfte. Seine Erfahrungen als aktiver Handballer und Geräteturner fliessen ebenso in den Unterricht ein. Sein Interesse im Leben wendet erst sich den Themen der Philosophie, Psychologie, Spiritualität um Beziehungen hinzu.
Willkommen zur Mittagszeit, wenn die Sonne am höchsten Punkt des Tages steht. Mit dem Licht der Sonne sich lebendig fühlen. Gemeinsam leuchten wir, selbst wenn zerbrochene Wolken über uns ziehen.
Willkommen zur Mittagszeit, wenn die Sonne am höchsten Punkt des Tages steht. Mit dem Licht der Sonne sich lebendig fühlen. Gemeinsam leuchten wir, selbst wenn zerbrochene Wolken über uns ziehen.
Du lernst durch die körperliche Reinigung der Yoga praxis, Dich von innen her zu sehen. Wir üben Achtsamkeit im Hier und Jetzt.
Diese Klasse ist für alle offen.
Erde steht für die Verkörperung des Geistes in Form. Die Qualität für sich einzustehen beruht auf der Stabilität und Beständigkeit in der Yoga Praxis. Wir lernen die Verbundenheit mit der
Jeden Mittwoch bist du willkommen, Freude und Vitalität einzuladen und Stress hinter dir lassen. Komm ohne Erwartung und geh mit einem offenen Geist und Herzen. Durch eine Reihe
Jeden Mittwoch bist du willkommen, Freude und Vitalität einzuladen und Stress hinter dir lassen.
Komm ohne Erwartung und geh mit einem offenen Geist und Herzen.
Durch eine Reihe von Übungen, Musik und Visualisierungen werden wir Selbstfürsorge, Mitgefühl und Liebe wiederentdecken.
Entdecke deine Essenz wieder und ziehe mit mehr Freude und Fülle in dein Leben.
Findet ab März 2026 wieder statt. Mahara ist in den Ferien
Zeit: 19:30 – 21:30 Uhr
Kosten: CHF 45.–
Do27aug6:308:30Alchemie Ashtanga Yogamit Thilo6:30 – 8:30 BODYWORKYogaTEACHERThilo WeberAnmelden
Alchemie Ashtanga Yoga – Ashtanga Yoga ist eine kraftvolle Yogapraxis, die Atem und Bewusstsein miteinander verbindet. Sie fördert Beweglichkeit, begünstigt Konzentration und Lebendigkeit im Körper. Die Alchemie im Namen
Alchemie Ashtanga Yoga – Ashtanga Yoga ist eine kraftvolle Yogapraxis, die Atem und Bewusstsein miteinander verbindet. Sie fördert Beweglichkeit, begünstigt Konzentration und Lebendigkeit im Körper.
Die Alchemie im Namen steht für das Experimentieren, Forschen und Verwandeln: ein gemeinsamer Ursprung, aus dem sowohl das indische Yoga als auch die moderne Wissenschaft gewachsen sind. Hier entsteht ein Raum für Neugier, Transformation und Staunen.
Thilo hat das Unterrichten von Yoga erlernt, indem er über drei Jahre seiner Lehrerin assistierte und Klassen übernehmen durfte. Seine Erfahrungen als aktiver Handballer und Geräteturner fliessen ebenso in den Unterricht ein. Sein Interesse im Leben wendet erst sich den Themen der Philosophie, Psychologie, Spiritualität um Beziehungen hinzu.
Die Yoga Klasse beinhaltet Hatha Yoga Körperübungen, Atemtechniken und Meditation. Der Atem begleitet die Praxis als zentrales Element der Verbindung zwischen Körper und Geist. Es eröffnen sich innere Räume. Die Regulation
Die Yoga Klasse beinhaltet Hatha Yoga Körperübungen, Atemtechniken und Meditation.
Der Atem begleitet die Praxis als zentrales Element der Verbindung zwischen Körper und Geist. Es eröffnen sich innere Räume. Die Regulation des Nervensystems wird durch eine ruhige Atmung unterstützt.
Alle sind herzlich willkommen.
Mo31aug19:3020:45Moon Yoga19:30 – 20:45 BODYWORKYogaEXPERIENCESEventTEACHERSusan FischerTeilnehmen
Der Mond ist die große Muttergöttin des Nachthimmels. Ihre dreifache Natur ist es, zu erschaffen, zu zerstören und neu zu erschaffen. Wir sehen dies in ihrem Tanz, während sie wächst
Der Mond ist die große Muttergöttin des Nachthimmels. Ihre dreifache Natur ist es, zu erschaffen, zu zerstören und neu zu erschaffen. Wir sehen dies in ihrem Tanz, während sie wächst und abnimmt, den Himmel im Vollmond erhellt und uns vor dem Neumond in sanfte Stille taucht. Der Mond verändert sich – und wenn wir ihrem Zyklus wahrnehmen, wandeln sich auch unsere Stimmungen im gleichen Rhythmus.
Diese Yogastunde trägt das Potenzial, unseren Körper mit dem Element Wasser zu fühlen.
Das Level der Moon Yoga Praxis ist für Mittel bis Fortgeschrittene.
